Išpopuliarėjusios Kaukazo slidinėjimo trasos ir Juodosios jūros kurortai yra labai populiarūs tarp rusų. Žmonės pasiruošę mokėti didelius pinigus, kęsti perpildytų traukinių diskomfortą, kovoti dėl vietos paplūdimiuose atsipalaiduoti ir pagerinti sveikatą. Tačiau daugelis žmonių bėga nuo šio šurmulio. Taupydami savo pinigus ir nervus, Karelijoje renkasi sanatorijas ir kurortus, todėl žmonės ją pamilsta ramiu grožiu ir nuostabia gamta. Čia kiekvienas ras kažką sau patinkančio.
Vasarą ekstremalaus sporto ir lauko poilsio mėgėjai plaustais Karelijos upėmis leidžiasi į žygius pėsčiomis, važinėja vandens dviračiais ežerais, medžioja ir žvejoja. Žiemą aktyvūs turistai atvyksta į Karelijos Respublikos slidinėjimo kurortus. Aukščio pokyčiai čia nėra labai dideli, tačiau jie yra saugūs ir puikiai tinka pradedantiesiems. Poilsiautojams suteikiamos įvairios žiemos pramogos: slidinėjimas, čiuožimas rogutėmis ar snieglente įvairaus sunkumo šlaitais, puikios slidinėjimo trasos, sniego motociklų lenktynės, biatlono šaudyklos, čiuožyklos.
Pagyvenę žmonės, mėgstantys ramų, ramų poilsį, ir žmonės, kurie noriNorėdami pagerinti savo silpną sveikatą, geriausi Karelijos kurortai juos priima ištisus metus. Karelijos sveikatos centrai specializuojasi daugelio ligų prevencijos ir gydymo srityse. Kartu naudojama tiek moderni įranga, tiek įvairios medicininės procedūros, tiek vietinės gamtos dovanos.
Klimatoterapija Karelijoje
Klimatoterapija – tai kompleksinis gydymo metodas, kurio metu panaudojamos naudingosios klimato savybės. Viena dažniausiai į klimato terapijos kompleksą įtrauktų procedūrų yra aeroterapija – buvimas gryname ore ir oro vonios. Karelija yra žinoma dėl savo nesugadintų miškų ir ežerų, gydomojo oro. Todėl aeroterapija efektyviai taikoma Karelijos sveikatos centruose gydant ir profilaktiškai gydant kvėpavimo takų ligas, širdies ir kraujagyslių sistemos ligas, anemiją, nervų sistemos sutrikimus.
Pasivaikščiojimai pušynais, ežerais ir upėmis turi gydomąjį poveikį, ramina nervus, didina fizinį aktyvumą, gerina miegą ir apetitą, padeda bent trumpam pabėgti nuo rutininių rūpesčių ir susikoncentruoti į save bei gydymą. O vietinis oras prisotina organizmą deguonimi ir tampa dovana plaučiams, įpratusiems kvėpuoti užterštu miestų oru.
Kiti natūralūs Karelijos gydomieji veiksniai
Organizmui gerinti aktyviai naudojami kareliški mineraliniai vandenys, kuriuose gausu naudingų medžiagų, ypač geležies. Tai iš dalies paaiškina, kodėl Karelijoje atsirado pirmasis kurortas. Buvo atrastos gydomosios š altinių savybėsatsitiktinai. Tačiau jų nauda buvo tokia akivaizdi, kad 1719 m. Petras Didysis įsakė atidaryti pirmąjį šalyje vandens valymo kurortą, kuriame jis asmeniškai lankėsi keletą kartų. Taip atsirado garsusis ir iki šiol veikiantis Marcial Waters kurortas.
Karelija garsėja gydomojo purvo ežerais, kurie naudojami kosmetikos ir medicinos reikmėms. Poilsiautojai maudosi purvo vonias, daro aplikacijas ir kūno įvyniojimus. Karelinis purvas padeda gydyti įvairias sąnarių, minkštųjų audinių, kaulų traumas, nervų sistemos, raumenų ir kaulų sistemos ligas, kraujagysles, odą, kvėpavimo organus, virškinimą.
Šungitas yra atskiras Karelijos pasididžiavimas. Šis mineralas plačiai naudojamas Karelijos kurortuose. Jis turi gyvybę suteikiantį poveikį vandeniui. Dezinfekuoja, išvalo nuo mineralų pertekliaus, drumstumo, nemalonaus skonio ir kvapo. Šungito vanduo teigiamai veikia odos būklę, naudojamas skrandžio, sąnarių, širdies ligoms gydyti.
Karelijos sanatorijų orumas
- Geros kainos ir kokybės santykio paslauga. Kalbant apie išlaidas, Karelijos kurortai yra pigesni nei Juodosios jūros kurortai. Išlaidas daugiausia lemia paklausa, o norinčių pailsėti pietuose daug daugiau. Gydymo kokybė ir pragyvenimo lygis Karelijos sanatorijose labai aukšti.
- Prieinamumas. Vasarą nusipirkti bilietą į sveikatos centrą Karelijoje yra daug lengviau nei patekti į pietų sanatorijas, kurių ieško daugybė žmonių iš visos šalies. O patekti į šiaurę daug lengviau vasaros mėnesiais, nes daugumaį pietus važiuojantys traukiniai ir lėktuvai pripildyti.
- Gydymas. Kvalifikuoti specialistai teikia platų paslaugų spektrą: giluminį kūno tyrimą ir diagnostiką; atsigavimas po traumų ir ligų; veiksmingas įvairių ligų gydymas.
- Komfortas. Kokybiškas maistas, vėsa, nuostabi gamta, kasdienių rūpesčių ir pareigų nebuvimas, mandagūs darbuotojai – visa tai paverčia Karelijos medicinos kurortus vieta, kur žmonės randa seniai pamirštą ramybės ir ramybės jausmą.
Kas ir kaip jie gydomi?
Karelijos sanatorijos specializuojasi ligų srityje:
- kvėpavimo organai;
- kraujas;
- urogenitaliniai organai;
- sąnariai ir stuburas;
- nervų sistema;
- virškinimo sistemos organai;
- širdis ir kraujagyslės;
- raumenų ir kaulų sistema;
- susijęs su antsvoriu.
Karelijos sanatorijose besigydantys ir besiilsintys žmonės nuodugniai apžiūrimi ir konsultuojami profesionalių gydytojų, nuolat stebinčių pacientų būklę. Sveikatingumo centrai savo klientams siūlo platų medicininių, profilaktikos, reabilitacijos metodų ir kosmetinių procedūrų asortimentą:
- fizioterapija (lazeris, magnetinė, ultragarsinė, elektroforezė, elektromiegas);
- klimatoterapija;
- mineralinio vandens procedūra;
- šungito skalavimas ir vietinis naudojimas;
- aerofitoterapija;
- fizioterapijos pratimai;
- skirtingi tipaimasažas;
- saunos, baseinai ir vonios;
- gydo sielas;
- inhaliacijos, gydymas kvarcu, infraraudonųjų spindulių vonios;
- halokameros;
- akupunktūra;
- homeopatinis gydymas;
- kūno pilingas ir visokie įvyniojimai;
- vaistų, jei reikia;
- gydymas purvu iš Karelijos ežerų.
Kurortinis miestas
Karelijos sostinė, kurią 1703 m. įkūrė Petras Didysis, yra administracinis ir kultūrinis respublikos centras. Petrozavodskas – gana didelis ir modernus miestas, tačiau vis tiek „persotintas“Karelijos gamtos. Prie grandiozinio Onegos ežero prarandamos plačios gatvės, daugybė paminklų ir prekybos centrų, įspūdingas uostas, o už miesto iš karto prasideda ežerų, upių ir upelių pilni miškai. Todėl galite atsipalaiduoti ir gydytis tiesiai Petrozavodske.
Sanatorija "B altieji raktai" yra apsupta miško, nors iš tikrųjų ji yra miesto viduje. Nuo pastatų iki Onegos ežero yra tik 700 metrų. Žmonės čia atvyksta sergantys kvėpavimo sistemos, nervų sistemos, virškinamojo trakto ligomis, stuburo ir sąnarių ligomis. Sanatorijos svečiai yra įsikūrę vienviečiuose ir dviviečiuose kambariuose su aukštu komforto lygiu. Į bilietą įeina keturi maitinimai per dieną ir gydymas. Laisvalaikiu galite pasivaikščioti palei ežerą arba nuvykti į miesto centrą.
Aktyvaus žiemos laisvalaikio mėgėjams Petrozavodske yra trys slidinėjimo kurortai, kurie laikomi vienu išpopuliariausias Karelijoje:
- Jalgoros kurortas buvo atidarytas palyginti neseniai, 2012 m., tačiau jį iš karto pamėgo miestiečiai ir atvykėliai. Šis kompleksas turi 100 metrų aukščio skirtumą ir tinka tiek profesionaliems sportininkams, tiek šeimoms, nusprendusioms sekmadienį praleisti slidinėjant ar čiuožinėjant. Lankytojai gali naudotis penkiomis slidinėjimo ir lygumų trasomis, dviem keltuvais. Yra apžvalgos aikštelė su vaizdu į Petrozavodską ir žiemišką Karelijos grožį. Kurortas „Yalgora“turi solidų pajėgumą: daugiau nei trys tūkstančiai žmonių per valandą.
- Gorki komplekse įrengtos dvi slidinėjimo trasos su 40 metrų aukščio skirtumu ir du keltuvai. Dėl nedidelio aukščio, įrangos nuomos ir galimybės dirbti su instruktoriais Gorki kurortas yra geriausia vieta pradedantiesiems ir šeimos savaitgaliams. Čia yra atskira trasa snieglentininkams ir vamzdžių entuziastams, žaidimų aikštelė, čiuožykla ir kavinė.
- Kurgano kompleksas skirtas treniruoti profesionalius biatlonininkus ir slidininkus. Tačiau dabar čia atvyksta ir paprasti gyventojai, norėdami pasivažinėti nuo dviejų 40 metrų trasų su vilkimo keltuvu arba įveikti 10 kilometrų slidinėjimo trasą. Be to, komplekso teritorijoje yra biatlonininkų šaudykla, riedučių trasa, reabilitacijos centras. Galite išsinuomoti reikiamą įrangą ir pasinaudoti instruktorių pagalba.
Kovos vandenys
Žymusis sveikatingumo centras yra to paties pavadinimo kaime ir 2019 m. kovo mėn.šventė savo trisdešimtmetį. Nors iš tikrųjų po Petro, įkūrusio Marcial Waters ir net sukūrusio vietos bažnyčios projektą, mirties kurortas greitai sunyko ir veiklą atnaujino tik 1964 m., atgavęs vienos pagrindinių gydyklų titulą m. Karelija.
Marcial Waters Resort yra 50 kilometrų nuo Petrozavodsko ir turi išvystytą infrastruktūrą. Kompaktiškoje teritorijoje yra trys pastatai, medicinos skyriai ir valgykla, keturi mineralinio vandens š altiniai. Sanatorija priima žmones, sergančius Urogenitalinės, virškinimo, kvėpavimo, širdies ir kraujagyslių sistemos ligomis. Ypač naudingas vietinis vanduo, prisotintas geležies, sergantiems kraujo ligomis. Be to, sveikatingumo kurortas siūlo specialią kosmetinių senėjimą stabdančių procedūrų programą ir svorio metimo programą.
„Rūmai“
Sanatorija „Dvortsy“savo veiklą pradėjo 2003 m., įsikūrusi Marcial Waters kaime, todėl specializuojasi tomis pačiomis ligomis kaip ir kaimyninė sanatorija, siūlanti panašias procedūras ir gydymo metodus: hidroterapiją, šungito procedūras, fizioterapiją, jauninantis poveikis kūnui, purvo terapija ir, žinoma, sveikatą gerinantis gydymas aplink karaliaujančia kareliška gamta.
Medicinos įstaigos, gyvenamieji pastatai ir restoranas pastatyti iš medžio pagal skandinavišką technologiją ir yra tame pačiame pastate, todėl svečiams labai patogu gydytis ir pavalgyti žiemą neišėjus į š altį vėl. Kurorte galima išsinuomoti badmintoną, dviračius, lazdasvaikščiojimui, rogutėms, slidinėjimui. Yra biblioteka, vaikų kampelis, tinklinio aikštelė, dvi pirtys, baseinas.
Kivach klinika
Kivach medicinos centras yra Koncezero kaime, 55 kilometrai nuo Petrozavodsko ir keli kilometrai nuo legendinio to paties pavadinimo krioklio. Sanatoriją supa dideli švarūs ežerai ir pušynai, o tai sudaro puikias sąlygas kvėpavimo organų gydymui. Tačiau šio kurorto Karelijoje medicininis profilis labai platus. Čia gydomos urologinės ir ginekologinės ligos, taip pat sąnarių, venų, stuburo, klausos ir regos organų ligos. Padeda stiprinti imuninę sistemą, susidoroti su alergijomis, antsvoriu, lėtiniu pervargimu ir stresinėmis sąlygomis.
Centro svečiai yra įsikūrę šešiuose gyvenamuosiuose pastatuose, 2, 3 ir 4 vietų kambariuose, gauna penkis kartus per dieną maitinimą, organizuojamą „švediško stalo“principu. Jų paslaugoms – medicinos ir kosmetologijos skyriai, žiemos sodas, sporto salė, baseinas, suomiška sauna, rusiška pirtis, turkiškas hamamas, lauko sporto aikštelės, restoranas, vaikų kambarys. Medicinos centro administracija savo svečiams organizuoja keliones prie Kivačo krioklio, ekskursijas į Petrozavodską ir kitas įsimintinas Karelijos vietas.
Slidinėjimo kurortai su nakvyne
Slidinėjimo kurortai Petrozavodske suprojektuoti taip, kad lankytojai ten praleistų kelias valandas, o paskui vyktų namo arba į miesto viešbutį. Tačiau daugelis greitų nusileidimų ir ilgų bėgimų ant slidžių mėgėjų nori įsikurti pėsčiomis nuo trasų, kad nepriklausytų nuo oro ir transporto, betdarykite tai, kas jums patinka bet kuriuo metu.
Kallivo Park Center yra 250 kilometrų nuo Petrozavodsko, netoli Suomijos sienos, mažame Helyulya kaimelyje. Tai vienas geriausių slidinėjimo kurortų Karelijoje. Atsiliepimai apie Kallivo parką, kaip taisyklė, yra teigiami ir pagirtinai. Poilsiautojai atkreipia dėmesį į dviejų šlaitų, kurių aukščio skirtumas siekia 110 metrų, kokybę su keturiais keltuvais ir modernia apšvietimo sistema. Be slidinėjimo trasų, centre yra sniego parkas snieglenčių mėgėjams, atskira trasa vamzdeliams ir patogus nakvynės namai.
Slidinėjimo kompleksas „Malaya Medvezhka“įsikūręs šiauriniame Onegos ežero pakraštyje, 160 kilometrų nuo Petrozavodsko. Svečiai apsistoja nakvynei šalia slidinėjimo trasų nedideliame viešbutyje arba mediniuose nameliuose, esančiuose vaizdingame pušyne. Kurortas įdomus bet kokių žiemos pramogų mėgėjams, jiems Malaya Medvezhka yra dvi įvairaus sunkumo slidinėjimo trasos, trasos su šuoliais snieglentininkams ir vamzdeliais, saugi čiuožykla vaikams, nutiesta 5 kilometrų slidinėjimo trasa, leidžia slidinėti ir kartu apmąstyti pasakišką Karelijos gamtą.
Slidinėjimo kurortas Spasskaya Guba yra to paties pavadinimo kaime, 65 km nuo Petrozavodsko, jame įrengtos keturios skirtingo sudėtingumo trasos ir vienas keltuvas. Dvi trasos, kurių aukščių skirtumas apie 80 metrų, turi dirbtinį apšvietimą, todėl jomis galima važiuoti net ir sutemus. Snieglentininkams įrengta atskira trasa. Lankytojai galiišsinuomokite jiems reikalingą įrangą ir pasinaudokite patyrusių instruktorių patarimais. Kurorto teritorijoje pastatyti svečių namai, kuriuose galėsite nakvoti jaukiuose, šiltuose kambariuose ar skaniai pavalgyti kavinėje, kurioje prie puikių patiekalų bus nemokamas internetas.
Apžvalgos
Lankytojai labai mėgsta Karelijos kurortus: grynas oras, vanduo, gydymas, švara, įvairus maistas, nuostabi gamta. Dėmesingas ir mandagus personalas paliko gerus prisiminimus. Sanatorijose atliekamos procedūros atkuria jėgas, suteikia energijos. Daugelis čia ateina nuolat.
